東京の対面カウンセリングならココならでは
今回は、青山カウンセリングルームの特徴３つを紹介します。
①認知行動療法と３つの主要セラピーが受けられる
認知行動療法にくわえて、マインドフルネス認知療法、ヒプノセラピー(催眠療法)、NLPセラピーと問題を解決していくためのセラピーが受けられます。お悩みに応じて、カウンセラーからも最善最適のセラピーをご提案させていただいております。
②心理学のセミナーで心アップできる
セルフカウンセリングコースと感情コントロール術といった心理学の学びとともに自分を変えていくセラピーもしています。セルフカウンセリングでは認知行動療法を用いてセッションと含めて進めていきます。心のクセに気づいて、思考を切り替えやすくできるようになります。
感情コントロール術では、主にNLPにより感情をコントロールするポイントの理解をはかります。
③克服体験者からの気づき
心の病の克服体験者とのグループディスカッションを開催しています。皆の意見を気づきとして改善していくきっかけがつかめるように進めています。
青山カウンセリングルームでは
東京青山での対面カウンセリングのほか、電話、訪問も受付けております。
ご相談などあられましたら、お気軽にお問合せください。
