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心理療法 概要
認知行動療法 ご案内

うつに効果があるとされている療法で、心のクセに気づきをはかり改善を目指します

認知行動療法とは(動画付)

マインドフルネス認知療法

瞑想を取入れた認知療法で、思考・感情に巻き込まれず現実に対処できることを目的とします

マインドフルネス認知療法とは

コーチング

目標が明確にしながら、ゴールに向けて取り組みます

コーチングとは

NLPセッション

頭の中で起こしていることに対しての様々なアプローチをしていきます

NLP内容

ヒプノセラピー(催眠療法)

ご案内

リラクゼーション、暗示療法、退行催眠等で心身面の改善にあたります

ヒプノセラピーとは(動画付)

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東京港区の青山ココロコート「青山カウンセリングルーム」は心理総合スクール(社)Cocoloラーニングアカデミーが運営しています。認知行動療法・ヒプノセラピー・マインドフルネス認知療法・コーチングなど様々な悩みの改善に向け最善最適をつくします。
悩み、相談事などお一人で抱えていることがありましたら、お気軽にご相談ください。

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