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10分無料電話有・対面/電話/訪問・夜間も受付

東京の青山カウンセリングルーム受付傾聴のみならず「認知行動療法」「マインドフルネス認知療法」「催眠療法(ヒプノセラピー)」「NLPセッション」の心理専門スキルに対応していますので、あなたのお悩みに応じて最善最適なカウンセリングが受けられます。どのセラピーが合っているかわからないという方からも、多くのお問合せや10分無料お試し電話などご相談頂いています。(ご不明点などお問合せフォーム又はお電話(03-6804-6539)でも承っています)

対面の他、電話、訪問可。対面は東京の青山一丁目駅徒歩1分 (銀座線、半蔵門線、大江戸線沿線) と便利で都心からお仕事帰りでも立ち寄り易い場所です。

 

インフォメーション

受付時間は8:00~23:00。当日のお申込(お電話又はネット申込LINEからの申込)も受付ています。

パニック障害専門相談カウンセリングはこちらのページでご案内しています。

 

コラム

 

この様なことで悩んでいませんか?

恋愛の悩みは東京青山ココロコートのカウンセリング

喪失の悩みは東京青山ココロコートのカウンセリング

人間関係の悩みは東京青山ココロコートのカウンセリング

人生の岐路の悩みは東京青山ココロコートのカウンセリング

うつ、パニック障害は東京青山ココロコートのカウンセリング

育児の悩みは東京青山ココロコートのカウンセリング

夫婦問題の悩みは東京青山ココロコートのカウンセリング

介護の悩みは東京青山ココロコートのカウンセリング

誰もが様々な環境のもと、人の心は常に彷徨っています。時として、心が疲れ、心が折れ、心がくじけ、心が迷い、悲しみ、不安、傷心、怒りといった感情を沸き起こし、それもまた自分に対して、人に対して、未来に対して悲観することもあることでしょう。

人を動かすものは感情であり『心』。

東京青山ココロコートのカウンセリング「心が疲れたとき」「心が折れそうなとき」「心がくじけそうなとき」「心が迷走しているとき」「寂しいとき」こんな心を大切にしながらも、心をほぐしてあげませんか。

そして、自分にとってよりよい選択に気づいて、よりよい未来に向けて進んでいきませんか。

 

私たちは様々な体験の中で生き、抱える悩みも人それぞれで様々です。こうした様々な悩みに私たちカウンセラーは、よりよく心を保ち、よりよく未来に向けて道を進んでいけるよう誠心誠意をもって共に取り組まさせていただきます。お一人で悩まれていたなら、お気軽にご相談ください。

 

カウンセリングシステム概要

システム概要

カウンセリングは対面又は電話で行います。
カウンセリングの種類は、傾聴(来談者中心療法)をベースに「認知行動療法」「ヒプノセラピー(催眠療法)」「NLPセッション/コーチング」「マインドフルネス認知療法」と行っています。どのセッションを行うかはご相談者様のご要望によりますが、お悩みの案件から最善最適なセッションのご提案もさせて頂いております。
その他、必要に応じて交流分析の心理テスト等を用いたり、認知行動療法のセルフカウンセリングをできるようにしていく「セルフカウンセリングコース」と克服体験者とのグループディスカッションを行っています。又、10分無料お試し電話では、カウンセラーの印象をここで確認いただけます。

対面カウンセリングを受けるか考えてる。だけれど全く話もしたことのないカウンセラーと相性が合わなかったらと心配されている方もいることでしょう。

当カウンセリングルームでは、お金を支払う前に安心してカウンセリングが受けられる体制を整えています。 

カウンセリングは4つのスタイル

認知行動療法の東京青山カウンセリングルーム様々な体系化されたセラピーを扱っているため最善最適なセッションが受けられます。ご相談の上、必要に応じて、カウンセリングの傾聴に加えて取り入れることができます。

カウンセリング・キャリアカウンセリング

基本の傾聴だけでなく、認知行動療法やマインドフルネス認知療法を取り入れることにより、将来にわたる自分自身からの開放に繋げられます。又、セルフカウンセリング力も身に付けることが可能です。

又、専門のキャリアカウンセリングも受けられます。

認知行動療法とは?

マインドフルネス認知療法とは?

キャリアカウンセリングとは?

 

ヒプノセラピー(催眠療法)

国内の医療機関にも取入れられている心理療法です。

リラクゼーション効果や自信回復に向けた暗示療法。悲しみ、不安、傷心、怒り、罪悪感、捉われなど退行催眠により、心の開放をはかります。

ヒプノセラピーとは?

 

コーチング

目標に向けての迷い、問題解決のお手伝いをさせていただきます。

目標・進路について、ビジョンアップなど学生の方から、子育て、育児に関するご相談など心理学見地からも支援させていただいております。

コーチング内容

 

NLPセッション

イメージワークを使っての感情・葛藤・自己認識のコントロールを行うことを目的としたセッションです。

NLPセッション内容

 

東京青山カウンセリングルーム_料金

 

推薦される3つの理由《心理スクール講師陣がセラピスト》

東京青山カウンセリングルーム特徴1

認知行動療法、マインドフルネス認知療法、ヒプノセラピー(催眠療法)、NLPといった改善に向けたカウンセリングが受けられます。〈動画の講師:カウンセラー大野良実〉

認知行動療法とは? 企業研修より

催眠療法とは? 入門講座より

東京青山カウンセリングルーム特徴2

青山カウンセリングルームは、認知行動療法のカウンセラー養成スクールとして2011年に心豊かな社会に向けてスタートをした青山ココロコート運営のカウンセリングルームです。認知行動療法やマインドフルネス認知療法のカウンセリング講座、NLP、ヒプノセラピスト認定講座を開催。講師陣がカウンセラーで最新最適なセラピーが受けられます。

 

東京青山カウンセリングルーム特徴3

知識の前に心。自己体験からカウンセラーを目指し活動しているカウンセラーが応対しています。

東京カウンセリングルーム、カウンセラー

 

電話と対面。場所は東京の青山1丁目駅至近 

都内近郊、お仕事帰りでも気軽に立ち寄れる場所です

東京の青山カウンセリングルーム

青山一丁目駅を出て徒歩1分と便利です。

経路のご案内

主要駅からも短時間

・渋谷駅半蔵門線・銀座線5分

・新宿駅都営大江戸線 7分

・銀座駅銀座線 10分

・信濃町駅徒歩11分

・外苑前駅徒歩7分

・乃木坂駅徒歩11分

東京青山カウンセリングルーム受付エントランス

2階受付エントランス

東京青山カウンセリングルーム_2階カフェ

2階カフェでも対面可

東京青山カウンセリングルーム

8階カウンセリングルーム

 

ご感想の一部抜粋

20代 女性 Kさん (パニック障害・うつ)

意欲も出た。新幹線にも乗れるようになった。

「大野さんに出会うまでの1年半、自分と薬とで病気と戦ってきました。

正直、何度も死にたいと思っていました。それは自分が孤独で、自分は誰にも必要とされてなくて、発作はしんどいし、生きてても良いことないと思っていたからです。

しかし、大野さんと出会って、たくさん話を聞いてもらい、あたしの気が済むまで話を聞いてもらえるという初めての体験をしました。話をする前とした後で何が違うって、意欲が違うんです!!

……続く


30代 女性 Uさん(うつ、パニック障害)
気づく事もたくさん。ドライブへも行けた。

「電話でカウンセリングをしていただけるのは、病院で待つことが苦手なアタシにはありがたいんです。決まった時間に電話をかけなければならない…と思うとちょっとドキドキザワザワする時がありますが、話しをしていると落ち着いてきます。そして、気づく事、そっかぁと思う事がたくさんあります。カウンセリングの後は笑顔も増えているように感じます(^^)

……続く


30代 女性 Eさん

より主体的になれた。考え方次第で…

「 私って自分で思ってたよりストレスをためてないんだなぁと、発見できたし、考え方次第で、ストレスにならないんだなぁと、気付かされました。
また、実際に、パニック障害を克服した方の、生の声を聞いたのも初めてだったので、パニックは治せるんだ!って思えて、光が見えた気がします。……続く


20代 女性 Mさん

自分を認めてあげることができていった

「大野さんに出会う前の私は、体の体調も心の体調も悪く、毎日強い安定剤を飲み布団の中でうずくまる日でした。
カウンセリングを受けてから、自分を愛する事の大切さ、認めてあげる事の大切さに気づきました。
何より『愛なんてない』と思っていた私に……続く


40代 女性 Iさん

前向きに考えられるようになった
「 いつからパニック障害やうつ病になったか、今までの人生を振り返ってみました。

なんと、19歳で、当時お付き合いしていた彼氏から2年間DVを受けて、パニック障害になっていた事に気付きました。そして、母親は私を守るどころか、逆に私は家に入れてもらえない、という虐待も受けており、今でも母親に対しては不信感を持っています。

その時にカウンセリングを受けていれば良かったものの、看護学生として実習・勉強と忙しい日々を送り、心のケアは放置……続く


40代 女性 Aさん

大きな一歩が踏み出せた

「大野さんのことを知るきっかけになったのはブログでした。
大野さんのブログを読ませていただいていくうちに当時、カウンセリングを受けていた心療内科、そして医師に対しての違和感が強くなり、『このままでは私は治らない』と思い、大野さんにコンタクトをとりました。……続く


30代 女性 Sさん

最近は薬を飲まなくても大丈夫な日が増えました

「同じ苦しみ、辛さ、怖さ、絶望、悲しみ、そして喜びは感じた人にしかわかってもらえないから、本当に小さなことでも聞いてもらえて、共感してもらえたということは、光の見えない闇の中にいた私にとって、たった一つの救いでした……続く」

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東京港区のカウンセリング、青山カウンセリングルームはセラピスト養成スクール青山ココロコートが運営しています。認知行動療法・ヒプノセラピー・マインドフルネス認知療法・コーチングなど様々な悩みの改善に向け最善最適をつくします。
悩み、相談事などお一人で抱えていることがありましたら、お気軽にご相談ください。

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