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心と身体と気~脳疲労を癒す

 

人は心・体・気で成り立ってるともいわれています。
心と身体は繋がっています。
悩んでるときなど身体の姿勢や体調にも変化が現れることもあります。

自律神経、ホルモンバランス、免疫機能にも影響をもたらしたりします。

 

心のメンテナンスとして心理療法は有効ですが、身体から心へのアプローチも有効と言えます。
そこで、青山カウンセリングルームでは、いくつかの心理療法に加えて、身体の癒し、特に脳疲労へのアプローチとしてヘッドヒーリングマッサージも取り入れています。気功も取り入れたマッサージです。

お気軽にご利用頂けます。

 

青山カウンセリングルームご案内ページ

東京港区の青山ココロコート「青山カウンセリングルーム」は心理総合スクール(社)Cocoloラーニングアカデミーが運営しています。認知行動療法・ヒプノセラピー・マインドフルネス認知療法・コーチングなど様々な悩みの改善に向け最善最適をつくします。
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