青山カウンセリングルームは5つの心理療法~東京で駅近便利

東京で初めての方にも選ばれる理由は? | 認知行動療法と3つのセラピーの青山カウンセリングルーム

体験値も踏まえてのカウンセリング

東京のここ青山カウンセリングルームでは、問題改善に向けて様々な心理療法を取り入れてるだけではなく、自己体験など踏まえ志あるカウンセラー陣が対応しています。

大野良実もその一人で、自らのパニック障害を患った事での仕事や人間関係での悩み、休職復職での苦悩体験、そして自身が多くのカウンセラーよりカウンセリングを受けていた体験も通して、今、カウンセラーとして活動しています。仲村や、おススメカウンセラーとして全国で紹介しているカウンセラー陣も同じ様に自己体験を踏まえ、カウンセリング活動をすることに志をもったメンバーです。

 

ご利用者様からも
「気づかいなく安心していられる」
「ただ友達っぽく聴くイメージから違ってすっきりした」
「終わってからモチベーションがあがった」

「始めは緊張したけど安心して自然体にすぐなれた」
などの声も頂いております。

 

心理療法
傾聴をベースに、認知行動療法、第三世代の認知療法といわれるマインドフルネス認知療法NLPコーチング催眠療法(暗示療法、退行催眠) 、セルフカウンセリングコースと悩みに応じて最善最適を尽くすカウンセリング。
その他、相手に合わせたコミュニケーション方法や交流分析、アサーション、感情のコントロール法もあなたに合わせて知ることができます。

 

ですので、様々な悩みにも対応しています。
●自分を変えたい
・自己否定ぎみ

・自信がない

・コミュニケーションの取り方など変えていきたい
(タイプ別に言葉の使い方を変えるだけでも相手の反応は変わることごあります。自分の取りがちな傾向、相手のタイプ(友人、職場の人、恋人だったり)を見立てることで知ることができます。)
●職場、家庭、友人、恋人との人間関係の悩み
●進学、就職、結婚など選択や将来における悩み
●うつぎみ、心の病で悩んでる

又、キャリアカウンセリングなど職業興味検査(自分の興味からの適職等を理解するもの)、交流分析による自己理解、コミュニケーションタイプなど自己分析(現在地を知る)もできます。

 

そして、初めての方には、お悩みに応じて、あらゆる心理療法や問題解決型アプローチにより進めていきますし、進め方も問題改善に向けてご提案致しております。

どの様なカウンセラーなのか?こんなところを聞いてから受けてみたい。などの方には
「10分無料電話カウンセリング(相談)」も受付できます。

 

どの様なお悩みでも一人で抱え込むことなく、まずはお気軽にご相談ください。

 

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東京港区のカウンセリング、青山カウンセリングルームはセラピスト養成スクール青山ココロコートが運営しています。認知行動療法・ヒプノセラピー・マインドフルネス認知療法・コーチングなど様々な悩みの改善に向け最善最適をつくします。
悩み、相談事などお一人で抱えていることがありましたら、お気軽にご相談ください。

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